月子餐看能不能吃甜食呢？之前晒出我们的月子餐，有人说产妇坐月子怎么能吃点心，其实坐月子是可以适当吃甜食的，你加餐露一手，做个小蛋糕，能让宝妈吃的开心，何乐而不为呢。

月嫂姐妹们，月子餐做甜品要记住这几点。

1、能吃不是随便吃，我们要掌握好量，偶尔加餐吃一点就可以了。

2、要在宝妈身体恢复好的时候，再添加甜品到加餐里去，一般是在三周以后可以吃。

3、一定要空腹给宝妈吃甜品，以免造成产妇的肠胃不适，胀气、血糖升高，当然，本身就高血糖的产妇最好不要吃。

4、给姐妹们推荐七款适合坐月子加餐吃的小点心，给宝妈做一周不重样，一，红枣上药膏，二，红糖发糕，三，奶香紫薯卷，四，芝麻桃酥，五，椰蓉小球，六，蔓越莓饼干，七，戚风蛋糕卷。