遇到产后抑郁的妈妈该怎么办呢？该怎么去沟通呢？这个话题有点大，今天【十月阳光月嫂公司】总结几条重点供大家参考。

作为月嫂我们应该怎么做？

1、不是所有的女性都会出现产后抑郁的，但是她一定会存在不同程度的情绪不稳定，这很正常，都是激素水平闹的，我们需要做的就是随它去、任它在、接纳它。

2、就算她真的是产后抑郁了，她一定也不会认为自己有问题，她一定会以为所有的人都有问题，只有自己没有问题，这种情况千万不要去讲道理，她说的都是对的，你去哄着她，去包容她，去接纳她，去爱她，用爱滋养她，用心去付出，去融化她。如果你接受不了又搞不定她，那就下户，别等着闹翻了，然后不好收场。

3、不要试图去暗示她或者是明示她，说我们去看心理医生是不是有心理问题，她会说你才有病呢，所以这种话你千万不要说出来，如果她的家属是明白人，她们会发现一些问题去想办法解决的。

导致产后抑郁的因素有哪些？

其实，产后抑郁的因素有很多，内在的心理建设的问题，心灵创伤的问题，还有外部的环境社交关系的问题，其实都归根于最初例如零到三岁母婴关系的建立就没有建立好，有童年的创伤，在青春期的时候没有得到疗愈和滋养，反而又加重了创伤，或者是创伤不断的增加，导致内心整体的不健全，再次走入到一个错误的婚姻关系当中，这样的婚姻关系没有得到滋养和疗愈，反而让自己的心理问题越来越严重。

所以说，心理问题是一个很复杂的问题，【十月阳光月嫂公司】告诉月嫂姐妹们，不懂别瞎说，当你遇到这种问题，能哄就哄，不能哄就好好干你的活，明白了吗？