北京金牌月嫂的服务范围涵盖产妇护理、新生儿护理、生活照料及健康管理四大核心模块，具体内容如下：

一、产妇护理：全方位身体与心理支持

1、身体恢复指导

● 伤口护理：每日观察剖腹产切口或顺产侧切伤口，进行消毒处理，预防感染。

● 子宫恢复：通过按摩促进子宫收缩，监测恶露量及颜色变化，确保恢复进度正常。

● 形体恢复：指导产后操（如腹式呼吸、骨盆底肌训练），帮助产妇逐步恢复体型。

● 乳房护理：哺乳前后清洁乳房，预防乳头皲裂；掌握经络催乳技术，解决堵奶、乳腺炎等问题，实现80%以上全母乳喂养。

2、营养膳食管理

● 个性化月子餐：根据产妇体质（如寒性、热性）定制三餐三点，如气虚者增加红枣、黄芪，湿热者避免油腻。

● 营养均衡：确保蛋白质、维生素、矿物质摄入，例如早餐小米粥+鸡蛋羹+时蔬，加餐红豆汤，午餐3-4道炒菜+汤类。

● 特殊需求响应：针对脱发、关节酸痛等月子病，调整食谱（如黑芝麻糊、核桃粥）。

3、心理疏导与情绪支持

● 情绪监测：通过沟通观察产妇情绪变化，对产后抑郁迹象（如持续低落、兴趣丧失）及时提醒就医。

● 压力缓解：分享育儿经验，增强产妇自主护理信心；鼓励丈夫参与育儿，减少孤独感。

● 家庭关系协调：当长辈与产妇育儿观念冲突时，作为第三方沟通桥梁，促进理解并统一护理原则。

二、新生儿护理：精细化照料与早期开发

1、日常照料

● 喂养管理：母乳喂养时指导正确姿势，人工喂养时冲泡奶粉并控制水温（38-40℃）；记录喂养时间及奶量。

● 清洁护理：每日洗澡、更换尿布，清洗臀部并涂抹护臀膏；定期修剪指甲，避免抓伤。

● 衣物整理：根据天气准备透气棉质衣物，分类清洗宝宝衣物与床上用品。

2、健康监测与疾病预防

● 体温监测：每日测量体温，观察健康状况。

● 黄疸观察：记录黄疸指数，建议晒太阳（避开正午）或就医。

● 常见病护理：处理红臀、湿疹等，如使用氧化锌软膏涂抹红臀区域。

3、早期潜能开发

● 感知觉训练：通过黑白卡、彩色玩具刺激视觉发育；播放轻柔音乐进行听觉训练。

● 大动作训练：2个月后进行被动操，3个月后练习翻身，促进肌肉发育。

● 互动游戏：通过抚触、对话增强宝宝安全感，培养亲子依恋关系。

三、生活照料：高效家务与时间管理

1、家庭环境维护

● 清洁消毒：每日打扫产妇及宝宝房间，保持空气清新；定期消毒厨房、卫生间，预防交叉感染。

● 物品整理：分类收纳宝宝用品（如奶瓶、尿布），确保取用方便。

2、饮食与生活协助

● 产妇加餐制作：如红豆汤、月子水，补充营养。

● 简单餐食协助：根据家庭需求，准备清淡易消化的全家餐食（非核心服务，需提前协商）。

四、健康管理与应急处理

1、健康档案管理

● 记录生长曲线：定期测量宝宝身高、体重、头围，对比WHO标准，判断发育是否正常。

● 疫苗提醒：记录疫苗接种时间，提醒家长提前预约并准备注意事项。

2、应急处理能力

● 呛奶急救：掌握海姆立克法婴儿版，包括拍背、按压胸部等步骤。

● 发热处理：物理降温（如温水擦浴）并观察精神状态，必要时建议就医。

● 意外伤害防范：指导家庭安全改造（如安装床围、收好尖锐物品），降低跌倒、烫伤风险。